Remise en forme : revivez l'expérience avec les candidats!

On a tous envie de se mettre en forme, mais les bonnes résolutions ne durent pas toujours très longtemps... Il y a quelque temps, Canal Vie a décidé d'aider cinq internautes dans leur processus de remise en forme et de perte de poids. Pendant une période de dix semaines, les candidats choisis ont reçu les conseils personnalisés de la nutritionniste Caroline Allen et de l'entraîneur Jimmy Sévigny.

Tout au long du processus, chaque participant a partagé régulièrement ses bons coups, ses petits échecs et ses états d'âme sur sa page personnelle. Découvrez ou redécouvrez leur journal de bord, et n'hésitez pas à mettre vous aussi en oeuvre les conseils que nos spécialistes leur ont généreusement prodigués!

Denise Villeneuve nous parle de sa nouvelle vie
À l'aube de la soixantaine, Denise ne faisait pas de sport et avait perdu le plaisir de cuisiner. Elle voulait retrouver son estime de soi et être capable d'aimer son image sur les photos avec sa petite-fille. L'expérience l'a complètement transformée.
Marie-Claude Dagenais nous parle de sa nouvelle vie
Cette jeune avocate au mode de vie dynamique avait une relation trouble avec la nourriture. Même si elle s'entraînait déjà considérablement, ses séances n'étaient pas tout à fait optimales. Vous verrez qu'elle a vraiment changé ses habitudes!
Richard Arteau nous parle de sa nouvelle vie
Ce surveillant d'élèves de 40 ans souffrait d'obésité sévère depuis quelques années. Il souhaitait retrouver la santé, afin de vivre assez longtemps pour voir sa fille de 7 ans grandir. Sa participation au projet l'a visiblement mis sur la bonne voie. Constatez ses progrès!
Julie Vien nous parle de sa nouvelle vie
Maman de deux adolescents, Julie ne faisait pas de sport et manquait vraiment d'énergie. Elle a suivi de nombreux régimes au cours de sa vie, avec des résultats très mitigés... Découvrez tout ce qui a changé pour le mieux dans sa vie.
Geneviève Lavoie nous parle de sa nouvelle vie
Cette travailleuse autonome qui est mère de quatre jeunes enfants souhaitait apprendre à bien manger sans se ruiner et perdre les quelques livres qu'elle avait gagnées en arrêtant de fumer, quelques mois auparavant. Venez voir ce que l'expérience lui a laissé comme impression!
Caroline Allen, diététiste-nutritionniste
Caroline a obtenu un baccalauréat en nutrition de l'Université McGill, avant de travailler chez Nautilus Plus, puis au Service correctionnel du Canada. On la connaît notamment pour sa participation aux émissions S.O.S. Santé et S.O.S. Beauté sur les ondes de Canal Vie, mais également à de nombreuses émissions de radio et publications écrites. Caroline s'intéresse aux aliments depuis l'enfance. Bien que la jeune nutritionniste vante les bienfaits d'une saine alimentation, elle avoue avoir quelques péchés mignons. Par exemple, elle adore le gâteau au fromage et la cuisine indienne!

Jimmy Sévigny, entraîneur personnel et conférencier
À 19 ans, Jimmy pesait plus de 450 livres. Après un malaise cardiaque, le jeune homme a enfin décidé de prendre sa vie en main. En adoptant un mode de vie sain et actif, il a perdu 272 livres et a obtenu son baccalauréat en activité physique. Aujourd'hui, Jimmy est entraîneur personnel et donne des conférences partout au Canada. Il a déjà partagé ses connaissances avec les candidates de l'émission S.O.S. Santé sur Canal Vie. Jimmy croit que tout le monde a la capacité de changer... il suffit d'être prêt à mettre les efforts nécessaires pour y arriver!