Les astuces de Geneviève O'Gleman
Chaque rentrée scolaire, de nouvelles idées de collation font leur apparition à l'épicerie. Entre la barre bonbon enrobée de chocolat et la barre complètement grano, le choix santé est évident....
Voici les vedettes d'un pique-nique réussi. Ils feront le bonheur de tous et vous vous féliciterez d'y avoir pensé!1. Le melon d'eau : un must qui fait toujours fureur. Coupez-le avant de partir et...
En plein air, votre sécurité va au-delà de l'équipement et des sentiers empruntés. Ce que vous prévoyez manger aura également un grand rôle à jouer. Un peu de vigilance saura vous aider à passer une...
Les aliments ne sont pas les seuls ingrédients d'un pique-nique réussi. Voici quelques items à ajouter à votre panier. Quoiqu'ils ne soient pas tous indispensables, ils vous permettront de passer un...
Bien que n'importe quel aliment puisse causer une allergie, les aliments suivants sont responsables de 90 % des réactions allergiques alimentaires:arachide;noix;mollusques et...
S'il y a un ingrédient polyvalent qui dépanne lorsque vient le temps de faire les lunchs, c'est bien le poulet! Conservez toujours des poitrines de poulet au congélateur, au cas où vos réserves pour...
Par souci d'économie ou parce qu'on n'a tout simplement pas le choix, la boîte à lunch est incontournable de la maternelle à la 5e année du secondaire.De nombreuses écoles ne disposent pas de service...
Vous êtes à la course ce matin et en traversant le cadre de porte, vous réalisez que vous n'avez pas de lunch? Voici comment concocter des lunchs appétissants et nutritifs en 5, 10 ou 15 minutes. À...
Le temps est une denrée rare. Le travail, la famille, les repas, les devoirs, les tâches ménagères... OUF! Nos journées ne sont pas reposantes. Chaque minute épargnée devient une petite victoire....
Votre enfant lève le nez sur les petits pois? Il boude tous les légumes, peu importe leur couleur, forme ou saveur? Cuisiner pour votre petit bec fin s'avère un véritable casse-tête? Surtout, ne...
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